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fiammetta de santis - thérapeute
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apprends a calmer ton système nerveux et retrouve de la clarté

 

Un guide pour retrouver calme et clarté intérieure.

Un espace pour ralentir, faire un premier état des lieux et revenir à un état plus apaisé.

Pas de solutions miracles.
Juste des pas concrets pour te reconnecter à ton socle intérieur, remettre de l’ordre dans tes pensées et commencer à voir plus clair.

Un moment pour faire le point…
et ensuite prendre tes décisions avec davantage de stabilité et de sérénité.

Tu y trouveras :

  • des repères simples et rassurants

  • des exercices pratiques à faire immédiatement

  • deux bonus à utiliser tout de suite

Tu peux le lire d’une traite ou y revenir quand tu en ressens le besoin.

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